Pripravite si lazanjo, pico, špagete, sladoled, puding, tortice… na preprost, hiter, okusen, zdrav in hranljiv način. Zakaj si ne bi privoščili zdrave in okusne sladice po kateri ne boste imeli slave vesti? Namesto škodovanja telesu z škodljivimi maščobami in sladkorjem, ga lahko oskrbite s hranljivimi snovmi v priljubljenih jedeh in zdravih sladicah, kar vam bo pomagalo pri vzpostavljanju ravnotežja v telesu, odplaknjevanju toksinov, doseganju optimalnega zdravja, hujšanju ter topljenju celulita.
V knjigi vam prikazujem, kako si lahko vsak dan pripravite okusen in zdrav obrok iz polnovredne rastlinske prehrane z nizko vsebnostjo maščob. Knjiga ni namenjena samo tistim, ki se prehranjujete vegansko in presno, ampak vsem, ki radi eksperimentirate, želite svoj in družinski jedilnik obogatiti z novimi in zdravimi jedmi ter obenem povečati količino zaužitega sadja in zelenjave. Priprava juh, glavnih jedi, sladic, smutijev in prigrizkov brez kuhanja, vam bo prinesla popolnoma nov svet kulinaričnega užitka, ki je neposredno povezan z bleščečim zdravjem, pridobitvijo energije in vitko postavo.
Knjiga vsebuje 50 receptov. Vsi recepti vsebujejo sveže sadje in zelenjavo in imajo nizek odstotek maščob (nekateri recepti vsebujejo oreščke in semena v dnevno priporočljivih odstotkih). Vsi recepti so presni, veganski, brez glutena, soli, sladkorjev, olja, čebule in česna. Pri vseh receptih so upoštevane pravila pravilnega kombiniranja v obroku za učinkovito prebavo hrane in presnovo hranljivih snovi. Vse sestavine v receptih so splošno poznane in lahko dosegljive v slovenskih trgovinah.
Eksperimentirajte, razvajajte sebe, družino in goste z zdravimi in okusnimi jedmi za katere ne boste mogli verjeti, da so pripravljene brez kuhanja.
Recepti vam bodo pomagali, da boste vztrajali pri zdravem načinu prehranjevanja tudi takrat, ko boste zahrepeneli po bolj kompleksnih jedeh.
Poslovite se od celulita, mozoljčkov in drugih težav s kožo, predmenstrualnega sindroma in bolečih menstruacij, pomanjkanja energije, kandide, sladkorne bolezni, povišanega holesterola in pritiska, glavobolov, prehladov, vnetij, prebavnih težav, hemoroidov… Vse bolezni, ki ste si jih prijedli z nezdravo prehrano, lahko ozdravite z istimi jedmi, ki so pripravljene na zdrav način. Preverite, kako lahko s kombinacijo različnega sadja ali zelenjave ter naravnih zelišč dosežemo zanimive okuse, ki vas bodo spominjali na vaše priljubljene jedi, le da ne vsebujejo škodljivih sladkorjev, maščob, živalskih beljakovin in škroba.
Poglejte si nekaj okusnih jedi, ki so lahko že danes na vašem krožniku ter vam bodo pomagale stopiti odvečne maščobne blazinice in celulit ter prispevale k sijočemu in mlajšemu videzu, porastu energije in zdravja. Za vas sem pripravila lazanjo, pico, burito, pad thai, kanelone, kanapejčke s pašteto, sladoled, Banana split, tortice, pite, čokoladni puding, jagodno limonado ter druge zanimive glavne jedi in prigrizke, solate, juhe, sladice in smutije. Vse jedi so zdrave, okusne in jih lahko jeste brez slabe vesti. Z njihovo pomočjo boste dosegli zdravje ter vitko in močno telo.
Te jedi in mnoge druge so lahko že danes na vašem krožniku, saj so recepti na voljo v e-knjigi, ki jo lahko že čez nekaj minut berete na vašem računalniku, tablici ali telefonu.
LASTNOSTI KNJIGE
Naslov knjige: Pot do vitkosti in zdravja, Recepti
Avtorica: Suzana Fridl
ISBN/EAN: v pridobivanju
Jezik: slovenski
Število strani: 193
Format: .pdf
Založnik: Sanus, Suzana Fridl s.p.
Avtorske pravice: Sanus, Suzana Fridl s.p.
E-knjigo si po plačilu prenesete s spletne strani in jo lahko plačate z Moneto, kreditno kartico, PayPalom ali nakazilom na TRR.
Po izvedenem plačilu boste na vaš e-naslov prejeli povezavo do spletne strani, kjer si boste lahko prenesli e-knjigo oz. e-knjigi. Za dostop do e-knjige boste potrebovali uporabniško ime (to je vaš e-naslov, ki ste ga uporabili ob naročilu) in geslo, ki ga boste prejeli skupaj z povezavo do spletne strani.
Kot dodatno možnost vam ponujamo cd z e-knjigo, ki jo poleg naštetih plačil lahko plačate tudi po povzetju in vam jo pošljemo po pošti. E-knjigo Pot do vitkosti in zdravja, Recepti na cd-ju lahko dodate v košarico v meniju Trgovina (izberite KNJIGA Z RECEPTI – e-knjiga na CD-ju) oz. klknete TUKAJ! Knjiga je na voljo samo v elektronski verziji, tiskanih knjig ne pošiljamo! Dostavo za nas opravlja dostavna služba GLS, na vašo željo vam paket pošljemo tudi s Pošto Slovenije.
Redna cena knjige z recepti je 14,99 €.
V poletni akciji jo dobite za samo 7,49 € (50 % popust).